2022年7月24日(日)　ハートの軌跡

昨日退院した三男のリクエストでハートの軌跡を二人で走ってきた。
前半はのんびりとしたペースで余裕で着いていけたが頭川のトンネル手前の坂道で引き離される。
さらに海老坂への上り坂は完璧に離され本当に病み上がりか疑われた。
後半はほぼほぼ平坦だったが次第に速度が速くなり最後は40km/hを超えていた。
32�qを1時間半で完走し汗だくになって無事帰宅。


本日のコース GPSデータ


6:53 出発(真理子撮影)


6:55 走り始めは涼しかった(真理子撮影)


6:55 最初はゆっくりと


7:18 新祖父川橋を渡る


7:29 しんつづらトンネル手前の上り坂


7:35 寺中を直進


7:39 能越自動車道


8:11 道の駅雨晴


8:26 今日は32km


8:27 無事帰宅(真理子撮影)

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